Как перепрограммировать себя на достижение свободы и бессмертия




НазваниеКак перепрограммировать себя на достижение свободы и бессмертия
страница3/19
Дата публикации28.07.2013
Размер3.28 Mb.
ТипДокументы
zadocs.ru > Информатика > Документы
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   19
Глава 3

Оральный контур биовыживания

У генов, как у монад Лейбница, нет окон; высшие свойства жизни остаются непредвиденными.

Эдвард Уилсон. Социобиология



немногие из наших предков были совершенными леди или джентльменами; в большинстве своем они не были даже млеко­питающими.

Любой многоклеточный организм должен, в целях выжива­ния, содержать жестко заданный контур биовыживания, кото­рый попросту программирует выбор «или-или»: ИДТИ ВПЕ­РЕД к пище, к защитнику, или ИДТИ НАЗАД, от угрозы, от хищника.

Любое млекопитающее привязывает контур биовыживания к первому импринтированному объекту биовыживания: мате­ринскому соску. Биовыживание и оральность тесно взаимосвя­заны у всех млекопитающих, включая одомашненных приматов (людей). Вот почему, несмотря на угрозу рака, примерно три­дцать миллионов американцев продолжают курить... Другие жуют жевательные резинки (мятные, фруктовые и даже без сахара — на любой вкус), обкусывают ногти, сосут пальцы, грызут кончики ручек, едят больше, чем необходимо (как на­счет картофельных чипсов? а может, батончик «Марс»? пе­ченье, орешки, жевательные конфеты; эй, хочешь сыра с креке­рами к пиву, Мак? обязательно попробуйте эти пирожные, мис­сис Миллер). Некоторые покусывают губы, жадно глотают транквилизаторы и витамины и даже жуют усы. О том, что происходит за закрытыми дверями спален, хорошо знает Ин­ститут Кинси* и любой, кто хотя бы раз смотрел порнофильм.

Насколько важно это оральное импринтирование? Известен случай с маленьким жирафом, чью мать случайно сбил джип сразу же после его рождения. Новорожденный, следуя жестко заданной генетической программе, «импринтировал» первый же объект, который более-менее вписывался в архетип жира­фа, — сам джип. Он повсюду следовал за машиной, подавал ей

* Альфред Чарльз Кинси (1894-1956) — американский биолог, исследователь человеческой сексуальности. Создал институт, ныне называемый в его честь. — Прим. ред.

45

голосовые сигналы, пытался найти у нее вымя, а повзрослев — совокупиться с ней.

Конрад Лоренц приводит подобный случай с гусенком, ко­торый случайно импринтировал мячик для игры в пинг-понг и затем всю свою взрослую жизнь оставался равнодушен к гусы­ням, направив всю свою сексуальную энергию на мячики для пинг-понга.

Как заметил Чарльз Дарвин:

Даже в зрелом возрасте, встречая объект, чем-либо напоминаю­щий женскую грудь... мы ощущаем удовольствие, которое, похоже, влияет на все наши чувства...

Древние изображали великую богиню-мать Диану Эфесскую с множеством грудей, восторженно воспевая ее, по свидетельству св. Павла, как «Великую Диану». Наверное, нет ни одного вели­кого художника, который не оставил бы нам хотя бы одно изображение женщины с обнаженной грудью; даже в сценах, где отсутствует изображение человека, живопись повсеместно использует кривые линии. Архитекторы, отвергая евклидову прямую, вводят кривые линии, где только это возможно, — арки, мавританские купола и т. д. Дугообразная форма подвесов мостов определяется законами Ньютона («радугой тяготения», по выражению Пинчона*), однако эти двойные изгибы цепей также доставляют эстетическое удовольствие по причине, опи­санной Дарвином. Что касается музыки — где мы услышали ее впервые, кто тихо пропел ее нам и у какой части материнского тела мы в это время находились?

Альпинисты, объясняя свое стремление покорять коничес­кие вершины, ограничиваются, как Мэллори, краткой фразой: «Потому что это там».

Наши столовые приборы (инструменты орального удовлет­ворения) обычно имеют закругленную или изогнутую форму. Квадратные тарелки и блюдца кажутся нам «ненормальными» или странными.

Томас Пинчон — американский писатель. «Радуга тяготения» — его главное произведение, «первый нейроэлектрический роман», как назвал его Тимоти Лири.

46

НЛО прилетают в самых разных формах, но наиболее попу­лярны овальные и конические.

Фрейдисты предполагают, что опиатная наркотическая за­висимость является попыткой вернуться в материнское лоно. В нашей теории ее можно объяснить тем, что опиум и его про­изводные возвращают нас в «безопасное место» контура биовы­живания: теплое, уютное место биобезопасности; опиаты могут активизировать нейропередатчики*, характерные для кормле­ния грудью.

Подытожим: контур биовыживания запрограммирован на уровне ДНК на поиск зоны комфорта и безопасности вокруг материнского организма. Если мать отсутствует, вместо нее бу­дет импринтирован ее близкий заменитель из окружающего мира. Для осиротевшего жирафа четырехколесный джип стал заменителем четвероногой матери. У гусенка, который не смог найти круглое, белое тело матери-гусыни, произошла фиксация на круглом, белом мячике для пинг-понга.

Жесткое задание этого контура в примитивной форме про­явилось в первых организмах, 3-4 миллиона лет назад. В совре­менном человеке эта структура находится в стволе головного мозга и связана с эндокринной и другими жизненно важными системами организма. Вот почему нарушения в этом контуре влияют «сразу на весь организм». Они обычно принимают форму физических, а не «ментальных» симптомов и относятся к компе­тенции врачей, а не психиатров.

Необходимо отметить, что мы все еще находимся на прими­тивной стадии эволюции и условия жизни на этой планете довольно жестки. Радикально настроенные педиатры настаива­ют, и не без оснований, что стандартная процедура принятия родов в обычной больнице для ребенка почти всегда связана с травмой, или, на нашем языке, создает плохой импринт. А на­силие в человеческих обществах — войны, революции, граж­данские войны и «необъявленная гражданская война», которую хищный преступный класс ведет в каждой «цивилизованной»

* Нейропередатчики — химические вещества, изменяющие электро-коллоидный баланс мозга и, таким образом, поле восприятия. Реактивы, изменяющие мозг.

47

стране, — держит первый контур большинства людей в напря­женном состоянии слишком большую часть времени.

В 1968 году исследование здоровья населения США показа­ло, что 85 % американцев имеют один или более симптомов, которые мы бы назвали «плохим импринтированием или кон­диционированием первого контура». К этим симптомам отно­сятся приступы головокружения, учащенное сердцебиение, по­тение ладоней и частые ночные кошмары.

Это значит, что 85 из 100 встреченных вами людей можно рассматривать как, в той или иной степени, «ходячих больных».

Это — первый смысловой уровень нашего грубого, цинич­ного предположения, что большинство людей действует почти так же механически, как роботы. Когда в неожиданной ситу­ации в мозгу взрослого человека начинают активизироваться химические вещества беспокойства* напуганного ребенка, он вряд ли способен наблюдать, судить или решать что-либо с большой точностью.

Вот почему Гурджиев сказал на своем собственном жаргоне, что люди спят и видят кошмары.

^ СПРАВЕДЛИВОСТЬ? ПРИСТОЙНОСТЬ? ОТКУДА ВЗЯТЬСЯ СПРАВЕДЛИВОСТИ ИЛИ ПРИСТОЙНОСТИ НА ПЛАНЕТЕ СПЯЩИХ ЛЮДЕЙ?

Г. И. Гурджиев

Подобную идею высказывали ранние христиане, которых рим­ские бюрократы позже объявили еретиками (гностики). «Еван­гелие истины» (I век н. э.) открыто объявляет историю кош­маром:

...как будто (все люди) погружены в беспокойный сон. Они либо куда-то убегают... либо наносят удары... либо получают удары са­ми... Иногда их как будто убивают другие люди... либо они сами убивают своих ближних...

Для этих первых христиан, как и для буддистов, пробуждение буквально означало выход из этого кошмара. В нашей термино-

Это в особенности относится к адреналину и адреналутину, которые дают команду всему организму готовиться к драке или бегству.

48

логии это слово означает исправление программы, которая за­ставляет нас действовать и воспринимать окружающий мир как плохо (неправильно) собранные роботы. Пробудившись, мы смогли бы увидеть совсем другой мир.

Необходимо отметить, что этот контур, имеющий самую долгую эволюционную историю, является наиболее механичес­ким и наиболее быстрым. В контуре биовыживания отсутствует понятие времени. Оцените скорость, с которой ваша собака реагирует на первый же звук постороннего: угрожающий лай и мгновенное приведение всего тела в состояние готовности про­исходят автоматически. Затем собака начинает воспринимать другие сигналы, чтобы определить свое отношение к незна­комцу.

Роберт Ардри приводит замечания приматолога Рэя Карпен-тера, которые помогают лучше понять функционирование этой части мозга:

Представьте себе, что вы — обезьяна и пробегаете по тропе мимо большого камня. Вдруг за ним вы встречаетесь нос к носу с другим животным. Прежде чем принять решение о том, нападать ли вам, убегать или не обращать внимания на это животное, вы должны принять серию других решений. Обезьяна это или не обезьяна? Ес­ли это не обезьяна, то как оно настроено по отношению к обезь­янам — дружелюбно или враждебно? Если обезьяна, то самец или самка? Если самка, то брачный ли у нее период? Если самец, то взрослый или молодой? Если взрослый, то из какой он группы — своей или чужой?.. На все эти решения у вас имеется не больше одной пятой секунды, иначе вы можете быть атакованы.

Программа биовыживания вначале привязана к безопасной области вокруг матери (оральный импринт), а затем по мере роста начинает охватывать все более широкие области, опре­деляя, что опасно, а что — нет. Без жестко заданных генетичес­ких (т. е. автоматических) программ второй этап был бы невоз­можен и ни одно млекопитающее никогда не покинуло бы материнскую грудь. Жестко заданные программы выполняются автоматически (БЕССОЗНАТЕЛЬНО), так как, если бы вы в

49

каждой ситуации останавливались и начинали думать, вас бы съел первый же хищник.

Безусловно, импринт закрепляется случайно — обстоятель­ствами в момент импринтной уязвимости. (Вспомните гусенка, который импринтировал шарик для пинг-понга.) У некоторых импринтируются храбрость, любознательность и стремление к исследованиям; у других — робкость, инфофобия (страх не­предвиденного) и замкнутость, крайним проявлением чего яв­ляется импринт, называемый аутизмом или детской шизо­френией.

Все это — поведение роботов, пока человек не научится перепрограммировать и переимпринтировать контуры собст­венного мозга. В большинстве случаев достичь такого мета-программирования так и не удается. Если же оно происходит, то происходит в мгновение ока, на автопилоте, в нулевое время. «Я и сам не понял, как сделал это», — говорит солдат, осужден­ный трибуналом за трусость или награжденный за храбрость.

Конечно, на жесткое импринтирование контура биовыжи­вания накладывается «более мягкое» кондиционирование. Это позволяет раздвинуть безопасный периметр от материнского тела до границ стаи или племени — «расширенной семьи».

Каждое общественное животное имеет, в дополнение к дар­виновскому «инстинкту» (генетической программе) самосохра­нения, инстинкт защиты генофонда. Это — основа нашего че­ловеческого альтруизма, а общественные животные без этого инстинкта просто не смогут выжить.

Дикие собаки (и волки) лают, чтобы предупредить осталь­ную стаю о приближении постороннего. Ваша домашняя собака воспринимает вас как вожака стаи; она тоже лает, чтобы пре­дупредить вас о приближении постороннего. (Лай, конечно, также предупреждает и постороннего — о том, что собака гото­ва защищать свою территорию.)

С развитием цивилизации стайность (племя, расширенная семья) была разрушена. В этом корень широко распространен-

50

ной аномии*, или враждебности, или экзистенциальной драмы, которую так красноречиво описывают многие социальные кри­тики. Произошло вот что: кондиционирование биовыживатель-ной связи** с генофондом было заменено кондиционированием биовыживательного стремления к обладанию особыми кусочками бумаги, которые мы называем «деньгами».

Выражаясь более конкретно, современный человек не ищет биобезопасности в генофонде, стае, расширенной семье. Био­выживание зависит от кусочков бумаги. «А без денег жизнь плохая, не годится никуда». Если эти бумажки отобрать, у чело­века сразу же возникает острое биовыживательное беспо­койство.

Представьте себе как можно отчетливее, что бы вы почув­ствовали и как бы вы поступили, если бы завтра иссякли все ваши источники биовыживательных бумажек (денег). В точ­ности то же ощущает человек из племенного общества, будучи отрезанным от своего племени; вот почему изгнание или даже остракизм на протяжении всей человеческой истории были до­статочными средствами для укрепления внутриплеменных свя­зей. Еще во времена Шекспира угроза изгнания вызывала у человека сильнейший ужас («Изгнание! Изгнанье — выра­женье, Встречаемое воплями в аду», — восклицает Ромео***).

В традиционном обществе принадлежность к племени была биобезопасностью, а изгнание — ужасом и смертельной угро­зой. В современном обществе биобезопасностью является обла­дание бумажками (деньгами), а ужасом — лишение их.

Вэлфэризм****, социализм, тоталитаризм и т. п. представля­ют собой попытки (с разными соотношениями рациональности и истерии) восстановить племенную связь путем замены гено­фонда государством. Консерваторы, заявляющие, что ни одна

* Аномия —в социологии: разложение системы ценностей современного общес­тва, обусловленное противоречием между провозглашенными целями (богатс­тво, власть, успех) и невозможностью их реализации для большинства. — Прим. перев.

** Bond (англ.).

*** Пер. Б. Пастернака.

****Отангл. Welfare — государственная система социальной защиты. — Прим. перев.

51

из форм вэлфэра для них неприемлема, на деле требуют, чтобы люди жили в тотальном биовыживательном беспокойстве и аномии (проще говоря, в постоянном страхе). Конечно, они смутно это понимают и предлагают заменить государственные социальные программы «местной благотворительностью» — то есть предлагают волшебным образом восстановить генофонд среди людей (жителей обычного города), которые генетически не связаны вообще.

С другой стороны, государство не является генофондом или племенем и в действительности не может играть роль полно­ценной единицы биовыживания. В системе вэлфэра все ста­новятся параноиками из-за постоянного страха оказаться «от­резанными» («изгнанными») по причине какого-нибудь незна­чительного нарушения в работе все более усложняющейся бюрократической системы. А в реальном тоталитаризме, где

А здесь недурно!





^ РОБКИЙ ОТСТУПЛЕНИЕ


УВЕРЕННЫЙ НАСТУПЛЕНИЕ




Мамочка, забери меня домой!

Сознание первого контура «одномерно».

52

поддельное отождествление государства с племенем достигает уровня нового мистицизма, паранойя становится вообще то­тальной.

Настоящая связь может возникнуть только в небольших группах, где все друг друга знают. Отсюда происходит постоян­ное (хотя труднодостижимое в условиях постиндустриального общества) стремление к децентрализации, возврату к племен­ному этосу, замене Государства синдикатами (как в анархизме) или группами, объединенными общим мировоззрением (таки­ми, как группа «Сознание III», в которую входил Райх). Вспом­ните эксперимент хиппи-шестидесятников, который до сих пор продолжается в многочисленных деревенских коммунах.

В реальном мире для большинства людей биовыживатель-ной связью являются бумажки, называемые «деньгами». Анти­семитизм — сложное заблуждение, имеющее множество гра­ней и причин, но в своей классической форме («заговор евреев-банкиров») он выражает очень простую идею: враждебный генофонд контролирует бумажки, обеспечивающие нашу био­безопасность. Подобная паранойя неизбежна в денежной эко­номике: у наркоманов существуют свои мифы о поставщиках героина. Поэтому неудивительно, что сегодня, когда антисеми­тизм в Америке идет на убыль, идея «заговора банкиров» про­должает жить. Теперь в роли злодеев выступают старые семьи из Новой Англии, «истеблишмент янки». Левые конспирологи мо­гут показать вам генеалогические таблицы этих банкиров-ян­ки — как в свое время антисемиты показывали генеалогию Ротшильдов.

С. X. Дуглас, инженер и экономист, однажды построил диа­грамму, которую представил Комиссии Макмиллана, когда в 1932 году обсуждались вопросы денежного и кредитного регу­лирования. На ней были изображены две кривые — динамика процентных ставок со времени разгрома Наполеона в 1812 году и динамика уровня самоубийств за эти же сто двадцать лет.

Эти две кривые практически совпадали. Уровень самоу­бийств рос каждый раз, когда повышался уровень процентных

53

ставок, и наоборот. Это вряд ли можно назвать «совпадением». Когда процентные ставки растут, определенное число бизнес­менов становится банкротами, определенное число рабочих оказывается на улице, а также растет общее биовыживательное беспокойство.

Марксистам и другим радикалам хорошо известны подоб­ные факторы «ментального здоровья», поэтому они презирают все виды академической психологии, не учитывающие эти био-выживательные аспекты. К сожалению, лекарство марксис­тов — сделать каждого зависимым от прихотей государствен­ной бюрократии — оказывается еще хуже болезни.

Биовыживательное беспокойство окончательно исчезнет только тогда, когда мировое благосостояние достигнет уровня, при котором без тоталитаризма каждый будет иметь достаточно бумажек.

«Проект Избавления от Голода», идея «Гарантированного Ежегодного Дохода», «Национальный План Дивидендов» Дуг­ласа и пр. представляют собой шаги к этой цели. Идеал может быть достигнут только тогда, когда уровень технологий обеспе­чит изобилие во всем.

Крайние случаи — люди, у которых тяжелейший импринт приходится на первый (оральный) контур, — обычно являются висцеротониками, так как этот импринт определяет активность гормональных процессов. Их характерными внешними черта­ми, уже в зрелом возрасте, будут «детское лицо», «детские при­пухлости», полнота, округлость, изнеженность и т. д. Они пани­чески боятся любого неодобрения по отношению к ним, так как в детском контуре мозга неодобрение предполагает вымирание из-за потери источника пищи.

Все мы имеем этот контур и ежедневно ощущаем потреб­ность в его активизации. Прижимание, сосание, объятия и т. п., а также ежедневная игра с а) своим телом, б) чужим телом и в) окружающим миром необходимы для поддержания нейросо-матического здоровья. Те, кто отрицает эти первичные фун­кции в силу негибкого импринтирования в третьем (рациональ-

54

ном) или четвертом (моральном) контуре, обычно являются «сухими», непривлекательными, «холодными» и жесткими людьми.

Детская необходимость игры со своим телом, чужим телом и окружающим миром присутствует в каждом животном в тече­ние всей его жизни. Эта «игривость» является характерной чер­той всех явно здоровых личностей — «самореализаторов», по классификации Маслоу.

Если этот начальный импринт негативен — т. е. мир в целом и другие люди в частности импринтируются как опасные, не­дружелюбные и пугающие, — Доказывающий всю жизнь будет настраивать восприятие человека на максимальное соответ­ствие именно такой карте мира. Это явление известно как син­дром «коллекционера несправедливостей» (на языке д-ра Эд­мунда Берглера). Женщины с подобным импринтом часто ста­новятся радикальными феминистками, мужчины же менее организованы; их можно встретить среди крайне левых или крайне правых.



^ АЛЬФА-САМЦЫ ЕДЯТ

ПЕРВЫМИ. ЗАМОРЫШАМ

ДОСТАЮТСЯ ОСТАТКИ.

55

Подобное поведение бессознательно по трем причинам. Во-первых, оно является автоматическим, так как реализуется без участия мысли, подобно программе робота. Во-вторых, оно воз­никает до того, как ребенок осваивает язык, и поэтому является невербальным — такое поведение скорее импульсивно, чем про­думанно. В-третьих, оно бессознательно, так как распространя­ется сразу на все тело. Оно характеризуется, в частности, респи­раторным блоком (впервые его заметил Вильгельм Райх): хрони­ческим мышечным напряжением, мешающим правильному, спокойному дыханию. На обычном языке это явление описыва­ется как «комок в горле».

Все наиболее эффективные техники реимпринтирования (терапии), предназначенные для избавления от этого вида хро­нического беспокойства, в первую очередь направлены на тело, а не на «душу». Последователи Райха, рольферы*, ребеферы**, гештальтисты и т. д. — все они, независимо от используемых ими специальных жаргонов, знают, что плохой биовыживатель-ный импринт можно исправить только работой над биологичес­кой сущностью, над телом, которое постоянно чувствует себя уязвимым и атакуемым. Даже сеансы Нейролингвистического программирования начинаются с того, что пациента просят расслабиться и дышать непринужденно.

Как указал Грегори Бейтсон, Конрад Лоренц сделал свои чудесные открытия в области процесса импринтинга — за ко­торые получил Нобелевскую премию, — сознательно имитируя движения изучаемых им животных. Те, кто присутствовал на лекциях Лоренца, могли «видеть» каждое описываемое им жи­вотное, поскольку Лоренц «воплощался» в это животное не хуже профессионального актера.

Еще раньше Вильгельм Райх обнаружил, что может удиви­тельно ясно понимать состояние своих пациентов, имитируя их характерные движения и позы. Биовыживательные импринты,

* Ролыреры — приверженцы физической терапии, разработанной швейцарским биохимиком Идой Рольф. Рольфинг «распрямляет» человеческое тело посред­ством особого массажа. — Прим. ред.

** Реберсинг — разработанные Леонардом Орром дыхательные упражнения, поз­воляющие заново пережить процесс рождения. — Прим. ред.

56

особенно травматического характера, распространяются на все тело, будучи «замороженными» (метафора Райха) в хроничес­ких механизмах мышц и желез.

Если вы не можете понять чье-то «иррациональное» поведе­ние, начните с наблюдения за дыханием этого человека, и вы очень быстро поймете, что его беспокоит. Вот почему во всех школах йоги — буддийской, суфийской и индуистской — уде­ляется так много внимания восстановлению нормального дыха­ния перед тем, как начать переход к высшим контурам и расши­рению сознания.

Этот вопрос имеет не только «психологическую» значи­мость. Так, например, в каждом исследовании психосоматичес­ких аспектов рака и астмы среди факторов, определяющих предрасположенность, обнаруживается хроническое сокраще­ние мышц (субъективно ощущаемое как беспокойство). Что бы ни думал Думающий, Доказывающий это докажет. Каждый день люди душат свои внутренние органы, потому что боятся.

Возможно, Мэри Бейкер Эдди слегка преувеличивала, гово­ря, что «все болезни являются проявлением страха», но холис­тическая медицина все больше склоняется к тому, что, если заменить слово «все» на более осторожное слово «большинс­тво», миссис Эдди окажется близка к истине.

Даже твердолобые доктора медицины, которым ни на мину­ту не покажутся здравыми холистические идеи, признают, что загадочным образом некоторые люди оказываются «более под­верженными» заболеваниям, чем другие. В чем же заключается эта метафизическая «предрасположенность»? Антрополог Эш-ли Монтегю собрал обширную статистику о детях, которые были по разным причинам лишены материнской любви в реша­ющий момент импринтной уязвимости в младенчестве. Они не только не дожили до среднего по стране возраста смерти, но в течение жизни были гораздо болезненнее сверстников и даже оказались на несколько дюймов ниже среднего роста взрослого человека того же пола.

57

Единственное, чем можно объяснить подобную «предраспо­ложенность» (кроме возможных генетических факторов), — это импринт беспокойства (мышечное напряжение) в первом контуре.

Христианство — или любая другая религия, догматически утверждающая, что «Бог» хочет нашего счастья и успеха, — мо­жет «чудесным образом» излечивать подобные состояния. Что бы ни думал Думающий, Доказывающий это докажет. Абсолют­ная вера в то, что «Бог» поддерживает вас, излучается мозгом в течение дня, день за днем, давая мышцам сигнал расслабиться, и, таким образом, возвращает вам естественную жизнерадост­ность и здоровье.

Независимо от возраста человека, когда контур биовыжива­ния ощущает опасность, вся остальная ментальная активность прекращается. Все остальные контуры отключаются, пока не будет «решена», реалистически или символически, проблема биовыживания. Это имеет очень важное значение в «промы­вании» и программировании мозгов.

Для создания нового импринта сначала необходимо вернуть субъект в младенческое состояние, т. е. в состояние импринт-ной уязвимости. Эту тему мы рассмотрим позднее.

В доневрологических терминах, контур биовыживания яв­ляется тем, что мы привыкли называть «сознанием» как тако­вым. Это ощущение пребывания здесь и сейчас в этом уязвимом теле, подвергающемся воздействию различных энергий и сил этого физического мира. Когда мы находимся «без сознания», контур биовыживания отключен, и врачи могут резать нас, не опасаясь, что мы убежим или хотя бы начнем кричать.

58

Упражнения

                  1. Примите решение с этого момента и в будущем наслаждать­ся действием этого примитивного контура. Беззастенчиво играйте с собой, другими и окружающим миром, словно новорожденный. Поразмышляйте над изречением: «...Если не обратитесь и не будете как дети, не войдете в Царство Небесное»*.

                  1. Не заботьтесь о диете — если ваш ум будет функциониро­вать правильно, вы автоматически достигнете оптимально­го для вашего роста веса. Наслаждайтесь по-настоящему сладким десертом один раз в неделю. Диабетики, конечно, должны покупать это лакомство в отделе продуктов без сахара.

                  1. Поднимите себе тонус (например, при помощи женьшеня, употребление которого разрешено повсюду и рекомендует­ся многими врачами-холистиками), затем отправьтесь в центр здоровья. Хорошо поплавайте, посетите массажный кабинет и сауну. Повторяйте это каждую неделю, всю жизнь.

                  1. Запишитесь в школу каратэ или кунг-фу и посещайте тре­нировки как минимум три месяца, а затем перечитайте эту главу. Вы удивитесь тому, насколько больше стало значить для вас каждое предложение.

                  1. Лягте на спину и сделайте 20 интенсивных вдохов-выдохов (цикл «вдох-выдох» принимается за единицу дыхания). Ды­шать нужно быстро и ртом. Достигнув счета 20, останови­тесь и начните дышать носом, медленно и ритмично, как рекомендуют йоги, также до счета 20. Затем повторите все сначала.

                  2. 59

В тантрической йоге это упражнение известно как «ог­ненное дыхание». Его результаты в высшей степени инте­ресны и поучительны. Попробуйте!

                  1. Посетите аквариум и внимательно понаблюдайте за его обитателями. Постарайтесь увидеть в действии контур био­выживания рыбы и определите, когда и как этот контур действовал в вашей жизни.

                  1. Если у вас нет маленького ребенка, найдите возможность поиграть часок с чужим. Затем перечитайте эту главу.

Как и опиаты, это упражнение запускает нейропередатчики, вызывающие ре­акцию, сходную с реакцией на материнское молоко; т. е. вы возвращаетесь в уютную безопасность кормления грудью. Но, в отличие от наркотиков, оно не вызывает привыкания.

1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   19

Похожие:

Как перепрограммировать себя на достижение свободы и бессмертия iconМы являемся свидетелями и участниками создания новейшего Украинского...
Асности, защищенности, стимулировать развитие чувства свободы, свободы как отдельного человека, так и всего украинского народа. Время...

Как перепрограммировать себя на достижение свободы и бессмертия icon10 причин, почему США больше не страна свободы
Другие страны были осуждены за использование секретных доказательств и пыток. Даже когда мы судим о странах, которые мы считаем несвободными,...

Как перепрограммировать себя на достижение свободы и бессмертия iconТехнология бессмертия
Но, что поделать, «Технология Бессмертия» – это, прежде всего, личный опыт. И не поделиться им было невозможно. По сути это концентрат...

Как перепрограммировать себя на достижение свободы и бессмертия iconЭликсир бессмертия
Но как в любом большом деле, жертвы неизбежны. Нам тоже не удалось их избежать… Мы так и умерли, не успев…

Как перепрограммировать себя на достижение свободы и бессмертия iconДоброслав. В начале была мать
Невозможно себе представить, что никогда привычной нам Вселенной не существовало. Не было ничего: ни света, ни тьмы, не было ни времени,...

Как перепрограммировать себя на достижение свободы и бессмертия iconЭто совокупность действий, направленных на достижение поставленной цели
...

Как перепрограммировать себя на достижение свободы и бессмертия iconНаталье Васильевне, Маме моей, посвещается
Невозможно себе представить, что никогда привычной нам Вселенной не существовало. Не было ничего: ни света, ни тьмы, не было ни времени,...

Как перепрограммировать себя на достижение свободы и бессмертия iconФрагменты романа «Хромосома Христа, или Эликсир бессмертия»
Но как в любом большом деле, жертвы неизбежны. Нам тоже не удалось их избежать… Мы так и умерли, не успев…

Как перепрограммировать себя на достижение свободы и бессмертия iconОбъединенный общей исторической судьбой
Республика Казахстан утверждает себя демократическим, светским, правовым и социальным государством, высшими ценностями которого являются...

Как перепрограммировать себя на достижение свободы и бессмертия iconФедеральный закон о свободе совести и о религиозных объединениях
...

Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
zadocs.ru
Главная страница

Разработка сайта — Веб студия Адаманов