Тренинг коучинг саморазвитие




НазваниеТренинг коучинг саморазвитие
страница2/7
Дата публикации07.04.2014
Размер1.07 Mb.
ТипКнига
zadocs.ru > Психология > Книга
1   2   3   4   5   6   7
Какой точки зрения на ошибки вы придерживались до нашего занятия ?

Как трактовались ошибки в ваши школьные годы?

Какое представление об ошибках было в вашей семье?

Как относятся к ошибкам на вашей нынешней работе?

Как относится к ошибкам менеджер, который является для вас примером ?

Оцениваете ли вы свои и чужие ошибки одной меркой?Отвергнутые иллюзии

Цели

В рамках данного упражнения участники смогут провести оценку некоторых событий и определить, что они думают об искусстве управления. Каждый менеджер обычно строит целый ряд рабочих гипотез, помогающих ему сориенти­роваться в текущих делах. Некоторые из этих гипотез он со временем квалифицирует как нужные, другие отбрасывает и заменяет более полезными. Нужно, чтобы к началу упраж­нения участники прояснили ситуацию со своими «отвергну­тыми иллюзиями». Это освобождает разум для ори­гинальных решений и усиливает способность к оценке со­бытий.

Инструкция

Представления об искусстве управления у каждого из нас имеют свою длинную историю. Сначала мы перенимали на­выки управления у родителей, потом — у школьного учите­ля, со временем отбрасывая ненужное, потом наставал че­ред других наставников. Все вместе они давали нам возмож­ность увидеть, каким вообще может быть хорошее управление, что для этого нужно делать и чего лучше из­бегать.

Со временем мы и сами начали создавать теории, которые должны были помочь нам управлять своей жизнью и дру­гими людьми. Многие из этих теорий до сих пор не утра­тили актуальности, другие в какой-то момент казались нам

Упражнения 19ненужными и мы отправляли их на свалку. Хочу предло­жить вам следующее: вспомните все свои отвергнутые ил­люзии, теории, которые у вас рождались, соберите вместе все то, во что вы больше не верите и что для вас сейчас является неэффективным. Запишите их в том порядке, в ко­тором они вам вспомнятся, и если у вас останется время, можете пометить те из них, которые на сегодняшний мо­мент кажутся вам особенно сомнительными. У вас есть на это 10 минут.

А теперь давайте послушаем, что вы сумели вспомнить. Возможно, в чем-то ваши представления о неэффективных способах управления совпадут. Но я склоняюсь к тому, что вы напишете о совершенно разных вещах.

Подведение итогов

Каким образом вы замечаете, что ваша точка зрения меняется?

Как часто вы пересматриваете ваши убеждения ?

Какое из своих убеждений вы подвергаете в настоящее время проверке ?

Что поучительного вы услышали от других участников?

Скрытые ресурсы

Цели

Каждый менеджер сталкивался в своей практике с крити­ческими ситуациями, когда он должен одновременно оправ­дать доверие своего начальника, подтверждая мнение о себе как о компетентном и успешном руководителе, и поддер­жать дух своей команды, создавая возможности для легкого и продуктивного решения поставленных задач. Менеджер обязан уметь поощрять и наказывать и идти совершенно новым путем. Для этого ему необходимо обладать неисто­щимым оптимизмом и внутренней уверенностью в своих силах. В процессе повседневной работы эти специфические качества бывают востребованы слишком редко. От боль­шинства менеджеров требуется лишь эффективная работа и умение справляться с текущими сложностями. Поэтому многим управленцам очень трудно найти в себе новые силы и вдохновение.

Предлагаемое упражнение поможет участникам обнаружить скрытые ресурсы и мобилизовать дремлющие внутри них силы. Все, что для этого нужно, — активизировать фантазию.

Инструкция

Я рад, что вы собрались здесь и ожидаете от нашей встре­чи чего-то нового. Направьте некоторую часть своих ожи­даний на меня, другую — на ваших коллег, которых вы уже, наверное, оценили как достойных доверия и просто симпа­тичных людей. Я надеюсь, что вы комфортно себя чувству­ете, удобно сидите, спокойно дышите... Очень важно, что­бы вы все время чувствовали себя комфортно, потому что это мобилизует наши духовные силы и наши возможности для действий в стрессовых ситуациях, которыми полна жизнь.

Я хочу, опираясь на ваши ожидания, побудить вас сосредо­точиться на всем том, что вы привнесли в ваши тепереш­ние обязанности из своей прошлой жизни. Есть масса ве­щей, которые вы знаете лучше меня, и есть многое, что вы умеете делать, даже не сознавая этого. Мне кажется, что очень приятно время от времени открывать в себе нечто неожиданное, нечто ценное.

Вы с равным успехом можете слушать меня дальше или от­даться ходу своих мыслей, воспринимая мой дальнейший монолог как фон. Если хотите, можете закрыть глаза. Или оставайтесь с открытыми глазами, но думайте о том, что составляет основу жизни каждого из вас. Возможно, вам понравится сравнение своей жизни со зда­нием, домом, небольшим замком, старой виллой или еще с каким-нибудь строением. В любом случае представьте себе здание, в котором есть крыша и фундамент. Как он выгля­дит, этот дом вашей жизни?

В доме есть различные комнаты, а в этих комнатах береж­но сохранено все то, чему вы научились в течение жизни, все, что вы знаете и умеете: воспоминания, практические навыки, размышления о жизни, о профессии и, конечно, все чувства, которые делают жизнь разнообразной и напол­ненной смыслом. Если хотите, можете походить по этим комнатам, осмотреться и удивиться тем вещам, которые там находятся. У вас есть на это 1 минута, а затем мы про­должим...

Пока я буду говорить, вы можете осматривать дом или слу­шать меня, по вашему усмотрению.

Опорами нашей жизни являются и другие люди, которые сопровождали нас в разные периоды жизни, учили нас бе­гать, познавать мир, говорить, играть, читать и писать. Ча­стично мы сами приложили усилия для создания своих жиз­ненных основ, медленно, очень медленно познавая важней­шие уроки жизни. Например, то, что необходимо постоянно узнавать что-то новое, или что при желании все получает­ся, что хорошо быть любознательным, не терять надежды, что никто не стоит на месте и это — радость: жить такой жизнью и быть способным учиться. (1 мин.)

А сейчас я предложу вам спуститься вниз, в подвал вашего дома... Возможно, вам известно, что в старину закладка дома начиналась с краеугольного камня, в который замуро­вывался ящик с чем-то особенно ценным и важным для хозяев. Возможно, вам удастся и в своем подвале найти та­кой ящик. Или, если для вас это слишком утомительно, вы можете просто представить, что уже держите такой ящик в руках, и открыть его ключом или без ключа, чтобы выта­щить лежащее внутри него. Спокойно рассмотрите свою на­ходку, возможно, это какой-то предмет или записка, или и то, и другое. Изучите его спокойно, полагайтесь на себя... Возможно, вам понадобится немного времени. Возможно, вам будет легче представить себе находку, лежащую на ва­шем пути, — что-то, что связано с основами вашей жизни.

Если вам не удается сразу понять значение находки, просто порадуйтесь творчеству вашего духа. (1—2 мин.)

А сейчас я хочу вас попросить запомнить все те вещи, ко­торые вы обнаружили в себе, чтобы, отдохнув, спокойно и со свежим взглядом снова вернуться к их рассмотрению в вашем личном темпе. Наверное, мы начнем этот этап пос­ле небольшого перерыва, а потом обменяемся впечатления­ми от того, кто что пережил и в какое настроение его при­вел осмотр собственных жизненных ценностей.

Подведение итогов

Что вы должны делать, чтобы поддерживать свой внутренний тонус ?

Какую роль в вашей повседневной работе играет интуиция? Для решения каких проблем интуиция может быть полезной? Чей рассказ произвел на вас самое большое впечатление? Каковы важнейшие основы вашей профессиональной деятель­ности ?

Какое качество вы цените в себе больше всего?

^jjjpf Карьера и семья

Цели

Работая над профессиональным психологическим само­совершенствованием, мы уделяем внимание и совершен­ствованию семейных отношений. Очевидно, что для любой профессиональной карьеры огромное значение имеют отно­шения в семье. Очень важно, чтобы руководители предпри­ятий не забывали об этом.

В ходе упражнения участники должны сами почувствовать необходимость более определенно связать карьерные планы с интересами своих близких.

Инструкция

Я не знаю точно, чего именно вы ждете от участия в на­шем тренинге. Возможно, у каждого из вас есть конкретные цели, о которых вы нам расскажете. Все они, естественно, должны быть достигнуты. Но помимо них, у каждого есть та или иная невысказанная цель, которая не менее важна для вас. Я говорю о невысказанных желаниях ваших близ­ких. Наверное, можно исходить из того, что каждый знает, насколько важна для него семья. А современная европейс­кая точка зрения на главенство в семье такова: в семье два человека являются партнерами и принимают решения на равных основаниях.

В данном случае действует не иерархическая модель, а по­хожая на древнеримскую, при которой управление осуще­ствляется двумя консулами. Эта модель работает лишь в том случае, если каждый знает, что может рассчитывать на ува­жение и любовь другого. Мы можем продемонстрировать нашу любовь и уважение к нашим близким, которых сей­час здесь нет, если попробуем сделать их участниками на­шего тренинга несколько неожиданным образом. Я предла­гаю вам следующее задание.

Представьте себе, что сейчас открывается дверь и каждому из вас приносят небольшое письмо. Распечатав его, вы об­наруживаете, что ваш партнер (партнерша) прислал(а) вам небольшую записку, описывающую его (ее) желания и ожи­дания, которые он (она) связывает с вашим участием в этом семинаре. Чему вы, по мнению вашего партнера, должны научиться? На что необходимо обратить внимание, какие идеи вам должны прийти здесь в голову? На что готов ваш партнер? Где вы или он проводите границу, обозначающую пределы вашего терпения?

Пожалуйста, возьмите лист бумаги и напишите себе такое воображаемое письмо от ваших близких. Это письмо может быть очень личным, и не каждый захочет прочитать его здесь. Но у нас будет возможность поговорить о том, как можно «встроить» вашего партнера в ваш дальнейший про­фессиональный рост. Мы поговорим о том, как научиться единолично управлять на профессиональной ниве и при этом в семейных отношениях придерживаться принципа ра­венства супругов. (5—10 мин.)

Подведение итогов

Можете ли вы позволить прочитать это письмо вашему парт­неру?

Как ваш партнер поддерживает ваше карьерное становление?

Как вы оцениваете те «жертвы», которые ваш партнер принес ради вашей карьеры?

Есть ли у вас какая-то договоренность о том, каким образом в семье уравновешиваются карьера и личный долг обоих парт­неров ?

Общая цель

Цели

Одна из сложнейших и важнейших обязанностей менедже­ра состоит в том, чтобы научить коллектив концентриро­ваться на общей цели. Без такого умения страдает не толь­ко трудовая дисциплина, но и рентабельность предприятия. Нечеткость целей ведет к разброду и шатанию, никто в кол­лективе не чувствует себя уверенно, и поэтому ослабляются позиции предприятия.

Сейчас участникам представится возможность поучиться сосредоточиваться на общей цели.

Инструкция

Существуют факторы, которые являются решающими для успеха предприятия. Один из них — способность руководя­щих кадров ставить цели и вдохновлять людей на работу так, чтобы каждый из них знал, в каком направлении и в каком темпе ему нужно работать. Цель должна быть сфор­мулирована таким образом, чтобы она казалась выполни­мой, а работник был заинтересован в ее выполнении. Толь­ко тогда все участники процесса будут работать в полную силу и демонстрировать высокие результаты. Я не знаю, как именно в вашей организации ставятся и делегируются зада­чи, но я дам вам возможность пройти краткий курс этого важного искусства...

Пожалуйста, встаньте, походите какое-то время по комнате и хорошенько подумайте, с кем вы хотели бы поработать в команде. Затем у вас будет ровно двадцать минут, чтобы всем вместе составить четкий, краткий и интересный про­ект совместной деятельности. Исходные посылки таковы: вы принимаете участие в необычной программе по разви­тию управленческих качеств. В рамках этой программы группа на протяжении полугода будет жить в условиях, ко­торые потребуют от ее участников значительных усилий: в течение этого времени необходимо основать в незнакомой части страны небольшую совместную фирму и вести дело. Каждому из вас выдадут сумму в 10 000 евро. Как вы будете действовать? Каким видом деятельности займетесь? Прежде всего сформулируйте идею вашего предприятия. Что будет вашей общей целью?

(Лучше, чтобы группы работали в разных комнатах в тече­ние строго оговоренного времени, а в конце занятия в ходе общего разговора представили результаты своей работы.)

Подведение итогов

Как ваша группа пришла к определению общей цели?

Была ли ваша цель ясной? Была ли она сформулирована инте­ресно?

Каким образом и в каком объеме можно привлечь сотрудников к формулированию общей цели?

Как выглядит ваш стиль управления в свете наших сегодняш­них обсуждений?

Консенсус

Цели

Способность достигать договоренности в профессиональной деятельности и в семье также очень важна для руководите­ля. Однако если менеджер постоянно стремится к консен­сусу, то подобная установка на решение проблем становит­ся неэффективной. Важно избегать таких ошибок. Поиск консенсуса с подчиненными должен сочетаться с четкими указаниями руководителя, тогда они взаимно усиливают действие друг друга.

Участникам представится возможность прочувствовать и са­мим построить динамику процесса поиска консенсуса на простом примере. Вы сможете внимательно рассмотреть все грани этого процесса и лучше оценить возможности и гра­ницы этого способа управления.

Инструкция

Каждый раз, когда мы собираемся здесь, я думаю над тем, как привлечь ваше внимание и мобилизовать готовность к сотрудничеству. Некоторым образом я завишу от вас — я единственный ведущий, то есть заведомо нахожусь в мень­шинстве; при этом, не будучи вашим начальником, могу вас мотивировать, только рассчитывая на вашу любознатель­ность и заинтересованность.

Сегодня я хочу поработать над темой, лежащей в этой плос­кости. Речь пойдет о том, как менеджеру воодушевить своих

подчиненных, чтобы они следовали за ним не только вслед­ствие своего карьерного положения, но и из интереса.

Если ему это удается, то работа всем доставляет удоволь­ствие, а сам менеджер приобретает дополнительный вес в организации. Одно из условий, которое для этого необхо­димо, — включение в процесс обсуждения мнения другого человека. Представьте себе ваш коллектив как оркестр, в котором вы играете роль дирижера. Дирижер сам не созда­ет музыку, но он решает, когда начать, задает ритм и ука­зывает, каким инструментам пора вступать в данный мо­мент. Хороший дирижер следит за тем, чтобы в целом ор­кестр звучал согласованно и каждый в нем чувствовал себя значимым. Стремясь найти удовлетворяющее всех решение, вы занимаетесь чем-то похожим, даже если располагаете другими «инструментами». Вы должны принять точку зре­ния других, позаботиться о том, чтобы сначала были согла­сованы все мнения и выработаны общие нормы и методы. И тут, как во многих других случаях, главным врагом лю­бого важного психологического принципа является механи­ческое, бездумное следование ему. Вы сможете извлечь из принципа консенсуса наибольшую пользу, если вам дей­ствительно нравится выслушивать точку зрения ваших со­трудников, если вы рады услышать их мнение и принять его со вниманием и уважением. И вашим подчиненным легче будет выражать свои собственные предположения, если они будут убеждены, что у вас есть своя точка зрения и ясные представления, уверены, что вы можете и готовы ставить неожиданные задачи.

Предлагаю вам следующее: мне нужны двое добровольцев, которых я попрошу сыграть роль руководителей. Кто жела­ет быть главным?

Отлично, спасибо, а теперь вы по очереди будете отбирать людей в свою команду, чтобы почувствовать процесс дос­тижения консенсуса в действии.

Теперь, когда вы разбились на две команды с руководите­лем во главе каждой, я хочу посмотреть, как команды ре­шат поставленную перед ними задачу. Каждая группа дол­жна договориться о том, какой подарок она подарит второй группе. Вам дается тридцать минут на обсуждение подарка, который надо подарить по-настоящему. А придя к согла­сию, вы просто вручите ваш подарок. Мне кажется, что это хорошее задание, радостное и одновременно побуждающее к размышлению. Интересно, как вы договоритесь. Через тридцать минут мы снова соберемся здесь и в праздничной обстановке обменяемся подарками. Мы также вернемся к обсуждению других тонкостей вопроса, например, к тому, какой опыт вы приобрели в ходе поиска общего решения...

Подведение итогов

1   2   3   4   5   6   7

Похожие:

Тренинг коучинг саморазвитие iconПрограмма icu professional Coach (Master-Coach icta). Модуль Понятие...
Особенности коучинг-взаимодействия. Раппорт, прояснение, ответственность, баланс поддержка-фрустрация

Тренинг коучинг саморазвитие icon5% распространяется на программы: «Базовый тренинг личностного роста»,...
«Любовь и принятие себя», тренинг «От одиночества к любви», тренинг «Мужчина и женщина», тренинг «Отношения, ведущие к цели», тренинг...

Тренинг коучинг саморазвитие iconЭволюция методологии коучинга коучинг
Коучинг — это искусство содействовать повышению эффективности и результативности

Тренинг коучинг саморазвитие iconПрограмма лидерства. 2007 г. Тайм-Менеджемент 2007-2008 г г.«Сертифицированный курс: Коучинг»
«Сертифицированный курс: Коучинг», «Спиральная Динамика», «Эниаграммы» в Erickson College International, Canada

Тренинг коучинг саморазвитие iconТренинг продажи + переговоры. Практика
Вы уже знаете, что нужно знать при продажах и ведении переговоров. Наш тренинг не об этом

Тренинг коучинг саморазвитие iconСистемный Интеграционный курс «Коучинг до результата, нлп: Бизнес...
Системный Интеграционный курс «Коучинг до результата, нлп: Бизнес формат», Гомель 2013

Тренинг коучинг саморазвитие iconПсихологический термин «тренинг» происходит от английского «to train»...

Тренинг коучинг саморазвитие iconПрограмма тренинга
Тренинг развития и поиска аутентичности и самоиндефикации женщины руководителя в современном мире. Тренинг на понимание и развитие...

Тренинг коучинг саморазвитие iconСовместный тренинг-семинар
Тренинг-семинар 50/50 является мероприятием в рамках Плана действий на 2013 год пролонгированной Рамочной программы сотрудничества...

Тренинг коучинг саморазвитие iconАвторский тренинг Сокирянского Федора
...

Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
zadocs.ru
Главная страница

Разработка сайта — Веб студия Адаманов