Всесоюзное ордена ленина и ордена красного знамени добровольное общество содействия армии, авиации и флоту




НазваниеВсесоюзное ордена ленина и ордена красного знамени добровольное общество содействия армии, авиации и флоту
страница1/5
Дата публикации17.07.2013
Размер0.87 Mb.
ТипДокументы
zadocs.ru > Спорт > Документы
  1   2   3   4   5


- I -



ВСЕСОЮЗНОЕ ОРДЕНА ЛЕНИНА И ОРДЕНА КРАСНОГО ЗНАМЕНИ ДОБРОВОЛЬНОЕ ОБЩЕСТВО СОДЕЙСТВИЯ АРМИИ, АВИАЦИИ И ФЛОТУ

/ ДОСААФ СССР /



Управление авиационной подготовки и авиационного спорта ЦК ДОСААФ СССР

Учебно-методический центр при ЦК ДОСААФ СССР
СБОРНИК ПРОГРАММ ПО ПАРАШЮТНОЙ И ПАРАШЮТНО-СПАСАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКЕ АВИАЦИИ ДОСААФ СССР



МОСКВА – 1990
УТВЕРЖДЕНО Управлением Авиационной подготовки и авиационного спорта ЦК ДОСААФ СССР от 4 июля 1990 г.

^ СБОРНИК ПРОГРАММ ПО ПАРАШЮТНОЙ И ПАРАШЮТНО-СПАСАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКЕ АВИАЦИИ ДОСААФ СССР

ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
1. Сборник программ по парашютной и парашютно-спасательной подготовке авиации ДОСААФ СССР определяет объем, содержание и порядок теоретического и практического обучения прыжкам с пара­шютом лиц, впервые приступающих к освоению прыжков, спортсменов- парашютистов всех категорий и уровней подготовки, парашютную подготовку постоянного состава парашютных подразделений и парашютно-спасательную подготовку постоянного и переменного летного состава самолетных. вертолетных и планерных подразделений.

2. Совершенствование профессиональных навыков инспекторского состава УАП и АС ЦК ДОСААФ СССР, начальников клубов, командира парашютной эскадрильи ЗАУЛ, инспекторов-летчиков комитетов ДОСААФ, в обязанности которых входит выполнение прыжков с пара­шютом, производится по программе 4 настоящего Сборника.

3. Сборник состоит из трех частей.

Часть первая. Парашютная подготовка спортсменов-парашютистов, парашютная подготовка постоянного состава авиационных звеньев парашютной подготовки (парашютной службы) включает в себя во­семь программ (1-8).

Часть вторая. Парашютно-спасательная подготовка переменного и постоянного летного состава авиации ДОСААФ включает в себя четыре программы (9-12),

Часть третья. Перечень и содержание упражнений прыжков с па­рашютом включает в себя 19 упражнений для всех 12 программ нас­тоящего Сборника.

4. Каждая программа, за исключением программ 7 и 8, состоит из двух разделов и предусматривает теоретическую и наземную подготовку к прыжкам с парашютом, а также прыжки с ними.

Программы 7 и 8 включают только теоретическую и наземную под­готовку к прыжкам с парашютом. По программе 7 проводится обуче­ние укладчиков парашютов с целью привития им практических навы­ков по укладке и эксплуатации парашютов и парашютных приборов. По программе 8 проводится теоретическая и наземная подготовка инструкторов-общественников. Совершенствование личной парашют­ной подготовки общественных инструкторов-парашютистов проводит­ся по программам настоящего Сборника, соответствующим уровню их подготовки.

5. Обучение парашютистов и летного состава по программам Сбо­рника проводится в точном соответствии с Организационно-методи­ческими указаниями ЦК ДОСААФ СССР, Руководством по парашютной подготовке авиации ДОСААФ СССР, Наставлением по производству полетов авиации Вооруженных Сил СССР, директивами ЦК ДОСААФ СССР и другими документами, регламентирующими летную работу, органи­зацию и выполнение прыжков с парашютом.

6. Прием на обучение по программе 2 производится из числа спортсменов, полностью освоивших программу 1.

7. Время на один полёт с максимальной загрузкой самолета Ан-2 планируется в зависимости от высоты выброски парашютистов, при этом необходимо руководствоваться следующими данными:

– высота 1000 м – время 15-25 мин;

– высота 1600 м – время 20-40 мин;

– высота 2400 м – время 30-50 мин;

– высота 3400 м – время 40-60 мин.

При составлении плановых таблиц фактическое время полета планируемся с учетом следующих факторов:

– температура воздуха;

– высота аэродрома;

– способ (порядок) выброски парашютистов (по одному, по два или группой);

– состояние авиационной техники;

– количество заправленного топлива.

8. По всем темам теоретической и наземной подготовки, а так же по упражнениям прыжков с парашютом каждая авиационная орга­низация должна иметь методические разработки, в которые свое­временно вносить изменения и дополнения по документам, поступаю­щим из ЦК ДОСААФ СССР.

^ ЧАСТЬ ПЕРВАЯ

ПАРАШЮТНАЯ ПОДГОТОВКА

СПОРТСМЕНОВ-ПАРАШЮТИСТОВ.

ПАРАШЮТНАЯ ПОДГОТОВКА

ПОСТОЯННОГО СОСТАВА АВИАЦИОННЫХ

ЗВЕНЬЕВ ПАРАШЮТНОЙ ПОДГОТОВКИ

^ (ПАРАШЮТНОЙ СЛУЖЫ)
Программа 1
НАЧАЛЬНАЯ - ПОДГОТОВКА ПАРАШЮТИСТОВ
Программа предназначена для первоначального обучения пара­шютистов из числа юношей и девушек, достигших установленного возраста и допущенных по состоянию здоровья к выполнению пры­жков с парашютом.
Раздел первый

^ ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ И НАЗЕМНАЯ ПОДГОТОВКА

К ПРЫЖКАМ С ПАРАШЮТОМ
Указание по проведению занятий.
Подготовка парашютистов складывается из теоретических и практических занятий по изучению парашютной техники, теории прыжка и наземной тренировки в выполнении элементов прыжка с парашютом.

Основной целью теоретической подготовки является изучение парашютной техники и теории прыжка с парашютом, обоснованной физическими законами.

Занятия по теоретической и наземной подготовке следует проводить в парашютном или специально оборудованном классе и в парашютном тренировочном городке.

На занятиях использовать наглядные пособия: плакаты, схемы, таблицы, стенды, фотоснимки, макеты, разрезные агрегаты, дейст­вующие и учебные образцы парашютной техники.

Для проведения каждого занятия инструктор (руководитель) должен иметь план занятий и утвержденный конспект по изучаемой теме.
^ Перечень тем и расчет часов




Наименование темы

Количество часов

1

История развития парашютизма в нашей стране

1

2

Материальная часть парашютов

6

3

Укладка парашютов

10

4

Парашютные страхующие приборы

2

5

Теоретические основы прыжка с парашютом

2

6

Правила передвижения по аэродрому

2

7

Ознакомление с самолётом

1

8

Отработка на земле элементов прыжка с пара­шютом

12

9

Особые случаи при выполнении прыжков с пара­шютом

2




Зачет

2




Итого

40



Содержание тем
Тема 1. История развития парашютизма в нашей стране

История создания парашюта. Авиационный парашют – русское изо­бретение. Зарождение и развитие массового парашютного спорта в СССР. Достижения советских парашютистов на мировой арене. При­менение парашюта в авиации, в военном деле и в народном хозяйст­ве. Роль парашюта в освоении космоса. Положение о спортивных разрядах, соревнованиях и рекордах. Задачи парашютного спорта.
Тема 2. Материальная часть парашютов

Назначение, тактико-технические данные, принцип действия и конструкция основного и запасного парашютов. Взаимодействие час­тей при раскрытии парашюта. Правила эксплуатации, сбережения и хранения парашютов.
Тема 3. Укладка парашютов

Принадлежности для укладки парашютов. Правила укладки. Ос­мотр перед укладкой. Укладка парашютов. Контроль за укладкой. Правила надевания и подгонки парашютов. Подготовка парашюта к прыжку. Сборка парашюта после прыжка. Встряхивание парашюта от снега зимой. Переноска и перевозка парашютов. Правила ведения документации на парашюты.

Тема 4. Парашютные страхующие приборы.

Назначение, принцип действия и конструкция. Проверка прибора. Подготовка и установка прибора на парашют. Правила прыжков со страхующими приборами. Хранение и транспортировка приборов. Ве­дение документации.
Тема 5. Теоретические основы прыжка с парашютом

Основные свойства воздуха. Сопротивление воздуха. Основные законы движения тел в воздухе. Скорость падения тел Влияние высоты на скорость падения парашютиста.

Процесс раскрытия парашюта. Управление парашютом в воздухе и его физическая сущность. Снижение парашютиста на двух куполах. Скорость снижения парашютиста на одном и на двух куполах. Фак­торы, от которых она зависит. Влияние ветра на относ и приземле­ние. Расчет точки приземления. Силы, действующие при приземле­нии. Аэродинамика круглого купола. Работа парашюта при прыжке со стабилизацией падения. Скорость снижения на стабилизирующем парашюте. Действия парашютиста при выполнении прыжка со стаби­лизацией падения.
Тема 6. Правила передвижения по аэродрому

Аэродромные знаки и их назначение. Разбивка старта для полетов и прыжков. Обязанности лиц стартового наряда. Правила дове­дения на аэродроме и передвижения по нему. Действия парашютиста при приземлении на взлетно-посадочную полосу.
Тема 7. Ознакомление с самолетом

Основные части самолета и их назначение. Физические основы полета самолета. Порядок размещения парашютистов в самолете. Очередность прыжков. Отделение от самолета. Тренировка в отде­лении. Самоконтроль парашютистов в самолете. Сигналы, подавае­мые экипажем самолета для парашютистов.
^ Тема 8. Отработка на земле элементов прыжка с парашютом

Задание 1. Изготовка к прыжку и отделение от само­лета (2 ч)

Цель – отработать правильные и уверенные действия парашютис­та при изготовке к прыжку и отделении от самолета.
Указания по выполнению. Для отработки данного заданий необ­ходимо иметь самолет (макет самолета), оборудованный для прыж­ков, макеты тренировочных и запасных парашютов.

На занятиях отрабатывается способ отделения от самолета "сол­датиком" под 90° к линии полета самолета.

"Приготовиться" - два коротких гудка сирены;

"Прыжок" - один длинный гудок сирены;

"Оставить" - выключение сигнала сирены.

Порядок отделения от самолета Ан-2: первыми покидают самолет парашютисты, сидящие по левому борту, затем - парашютисты, сидя­щие по правому борту.

При отработке задания главная задача состоит в том, чтобы на­учить парашютиста отделяться под углом 90° к продольной оси са­молета и сохранять вертикальное положение до полного открытия парашюта.

Задание 2. Действия парашютиста в воздухе (3 ч)

Цель - отработать правильные, уверенные и последовательные действия парашютиста в воздухе.

^ Указания по выполнению. Занятия проводятся в классе или парашютном городке. Для проведения занятий необходимо иметь доста­точное количество подвесных систем.

Действия парашютиста в воздухе с момента отделения от самолета заключаются в следующем.

Через 2-3 с (обучить парашютиста отсчету времени) после отде­ления парашютист, почувствовав рывок - произошло открытие парашюта, – должен:

– поднять голову вверх и осмотреть купол;

– убедившись в правильном выполнении купола, выдернуть чекующий шнур раскрывающего приспособления на запасном парашюте;

– удобней сесть в подвесной системе;

– определить свое место относительно аэродрома, направление снижения и место вероятного приземления;

– осмотреть вокруг себя воздушное пространство и отработать действия в случае опасности схождения с другим парашютистом;

– отработать развороты на подвесной системе.

Путем повторных тренировок, число которых зависит от индивидуальных способностей, парашютист обязан отработать все действия в воздухе до полного усвоения и четкого их выполнения.

Задание З. Пользование запасным парашютом (2 ч)

Цель - изучить правила и отработать навики в пользовании за­пасным парашютом, а также развить у обучаемых инициативу по самостоятельному принятию решения для открытия запасного парашюта при частичном или полном отказе основного парашюта.

^ Указания по выполнению. Занятия проводятся в парашютном городке на тренажере Банникова (подвесная система на блоках оборудованных лебедкой с тормозом), и на стапелях с подвесными системами в виде многократных тренировок в раскрытии запасного па­рашюта в различных условиях. Парашют должен быть действующий, то есть тот, с которым парашютист выполняет прыжки.

Тренировки следует подразделять на два вида: раскрытие запасного парашюта при частичном отказе главного купола и раскрытие запасного парашюта при полном отказе главного парашюта.

Технику раскрытия запасного парашюта при частичном отказе главного купола следует отработать на подвесных системах.

Особое внимание необходимо уделять последовательности дейст­вий обучаемого, которая заключается в следующем: прижать пара­шют сверху левой рукой, правой выдернуть кольцо; не отпуская левую руку, правой захватить со дна ранца купол и сильно отбро­сить его в сторону вверх; обеими руками быстро вытянуть стропы из сот ранца парашюта и взявшись рукой за несколько верхних строп, помочь куполу наполниться.

Технику раскрытия запасного Парашюта при полном отказе глав­ного парашюта отрабатывать в такой последовательности:

– обучаемый с надетым основным парашютом в комплекте с запасным по команде инструктора "Прыжок" выполняет отделение от са­молета (или имитирует);

– инструктор при помощи лебедки с тормозом или специального приспособления через определенное время имитирует рывок, обоз­начающий раскрытие парашюта. Путем многократного повторения у обучаемых вырабатывается чувство времени от момента отделения до раскрытия парашюта.

Отсутствие в течение более 3 с рывка, обозначающего раскры­тие основного парашюта, должно быть сигналом обучаемому для раскрытия запасного парашюта. Вводная на раскрытие запасного пара­шюта дастся обучаемому без предупреждения.

Порядок раскрытия запасного парашюта при полном отказе основного заключается в следующем:

– взять вытяжное кольцо правой рукой ( при расположении вытяжного кольца справа);

– поворотом кольца вправо вытянуть его из кармана;

– разгибанием руки в локтевом суставе и движением вперёд открыть ранец запасного парашюта;

– убрать руку с кольцом и тросом к туловищу;

– если купол парашюта не выходит из ранца из-за аэродинамического затенения, необходимо вынести в сторону руку, что приведёт к изменению положения тела и раскрытию парашюта.

Разъяснить обучаемым, что накладывание руки на ранец и попытка помочь куполу наполниться (отбрасывание его в сторону) при полном отказе основного купола могут привести к отказу запасного парашюта.

В результате тренировки парашютист должен отработать распределение внимания при отделении от самолёта, отсчёт времени, необходимость для раскрытия основного парашюта, а также быстрое принятие решения при возникновении аварийной ситуации в воздухе для своевременного и правильного применения запасного парашюта.

Задание 4. Приземление парашютиста (3ч)

Цель – отработать навыки правильного приземления при прыжке с парашютом.

^ Указания по выполнению. Занятие по этому упражнению проводятся с использованием специальной тренировочной аппаратуры: трёх ступенчатого трамплина, тросовой горки и парашютных качелей на блоках (тренажёр Банникова), а также плакатов и схем.

Обучаемые должны быть одеты в комбинезоны или другую одежду позволяющую отрабатывать приземление с падением. Обувь - специальная прыжковая или на низких нестоптаных каблуках.

В начале занятий инструктор рассказывает правила приземления и ошибки, допускаемые при этом, затем переходят к отработке моментов приземления. Для успешного усвоения и отработки навыков приземления упражнение отрабатывается по элементам:

– приземление на полную ступню сведенных вместе и полусогнутых в коленях ног при подскоках на месте и прыжках с трамплина высотой 1 м;

– занятие правильного положения для приземления, сидя в подвесной системе;

– падение на бок с перекатом и поднятыми вверх руками;

– приземление в подвесной системе на качелях с блоками при вертикальном спуске и на каче (путем освобождения тросов на лебедке);

– отработка приземления на тросовой горке;

– прыжки с трамплина высотой 1,5-2 м.

Задание считается отработанным, когда обучаемые выработают твердые навыки в выполнении приземления.

Задание 5.Отработка на тренажере, парашютной вышки или тросовой горке комплекса действий парашютиста при выполнении прыжка с парашютом (2 ч)

Цель - отработать комплекс действий парашютиста при выполне­нии прыжка с парашютом и определить готовность парашютиста к выполнению прыжка с парашютом.

^ Указание по выполнению. Для отработки упражнения необходимо иметь тренажер Проничева или парашютную вышку или тросовую горку.

Перед началом практической отработки действий парашютиста повторить их последовательность от надевания парашюта и посадки в самолет до приземления, сборки и сдачи парашюта.

Действия парашютиста при выполнении прыжка вначале отрабаты­ваются без вводных, которые требуют раскрытии запасного парашюта. Только после того как парашютист отработает безошибочные самостоятельные действия при выполнении всех элементов прыжка с использованием основного парашюта, рекомендуется давать ввод­ные па раскрытие запасного парашюта.

Перед тренировкой на тренажере или парашютной вышке инструк­тор выстраивает группу, определяет пригодность одежды и обуви. Действия парашютиста отрабатываются в порядке, изложенном в указаниях по выполнению заданий 1, 2, 3, 4.

Учитывая, что данное задание завершает наземную подготовят к фактическому выполнению прыжка с парашютом, необходимо проя­вить максимум требовательности к обучаемым и дать им такое ко­личество тренировок, чтобы все действия парашютиста при выполнении прыжка с парашютом были отработаны до полного усвоения.
Тема 9.Особые случаи при выполнении прыжков с парашютом

Зависание за самолетом. Частичный или полный отказ основного парашюта (перехлест или порыв купола с вращение и без него, несход чехла основного купола, нераскрытое ранца, непроизвольное открытие замка отцепки, непрекращающаяся стабилизация падения, перехлестывание купола запасного парашюта) и действия па­рашютиста, при этом. Схождение снижающихся парашютистов в возду­хе. Раскачивание при снижении. Действия парашютиста при попада­нии на препятствия, на воду, при закрутке строп.




Раздел второй

^ ПРЫЖКИ С ПАРАШЮТОМ
Указания по выполнению прыжков

1. Допуск, к прыжкам с парашютом производится после прохожде­ния обучаемыми первого раздела в полном объеме и сдачи зачетов с оценкой не ниже "хорошо".

2. При: выполнении прыжков по данной программе нож из снаряже­ния парашютистов изымается.

3. Отделение от самолета производится "солдатиком" под углом 90° к линии полета, самолета. Положение рук парашютиста следую­щее: правая рука держит вытяжное кольцо основного парашюта, кисть левой руки накладывается на кисть правой. (Во избежание потерь вытяжных колец, разрешается крепление их на правой руке с помощью ранцевых резин).

4. По данной программе выполняется три прыжка по упражнению 1 или по упражнению 2.
^ Перечень упражнений


№ упр.

Наименование упражнения

Количество прыжков

1

Прыжок со стабилизацией падения

3

2

Прыжок с принудительным раскрытием парашюта

3


Программа 2

^ ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНОВ-ПАРАШЮТИСТОВ
По данной программе проводится обучение спортсменов-парашю­тистов, окончивших программу начальной подготовки.

До окончания изучения теоретической программы разрешается выполнение прыжков по освоенным упражнениям.

Программа предусматривает подготовку спортсмена до уровня первого спортивного разряда.
Раздел первый

^ ТЕОРЕТИЧЕСКИАЯ И НАЗЕМНАЯ ПОДГОТОВКА

К ПРЫЖКАМ С ПАРАШЮТОМ
Указания по выполнению прыжков

1. Занятия проводятся в парашютном классе и парашютном тренировочном городке.

2. Подразделы темы 8 изучаются непосредственно перед выполнением прыжков на точность приземления и перед акробатическими прыжками.
^ Перечень тем и расчёт часов


№ темы

Наименование темы

Количество часов

1

Материальная часть парашютов

6

2

Укладка парашютов

14

3

Парашютные страхующие приборы

1

4

Теория прыжков со стабилизацией

1

5

Отработка на земле элементов прыжка с парашютом

(Проводится на предварительной подготовке к прыжкам)




6

Изучение руководящих документов

2

7

Особые случаи при выполнении прыжков с парашютом

4

8

Теоретические вопросы одиночных и групповых прыж­ков па точность приземления, одиночных и груп­повых акробатических прыжков

12




Зачёт

3




Итого

43

^ Содержание тем

Тема 1. Материальная часть парашютов

Назначение, тактико-технические данные основных и запасных парашютов. Основные части и детали парашюта и их прочность. Взаимодействие частей при раскрытии парашюта. Правила эксплуатации, сбережения и хранения парашютов.

Тема.2. Укладка парашютов

Принадлежности для укладки парашютов. Правила укладки пара­шютов. Подготовка рабочего места и парашюта для укладки. Уклад­ка парашютов. Контроль за укладкой. Правила надевания и подгон­ки парашютов. Подготовка парашюта к прыжку. Сборка парашюта по­сле прыжка. Правила ведения документации на парашют.

Тема 3. Парашютные страхующие приборы

Назначение, принцип действия и конструкция приборов. Провер­ка прибора. Подготовка и установка прибора на парашют. Правила прыжков со страхующими приборами. Хранение и транспортировка приборов. Ведение документации.

Тема 4. Теория прыжка со стабилизацией

Динамика раскрытия и работа парашюта при прыжке со стабили­зацией падения. Скорость снижения на стабилизирующем парашюте. Действия парашютиста при выполнении прыжка со стабилизацией па­дения. Развороты вокруг вертикальной оси и перемещения в гори­зонтальном направлении при снижении на стабилизирующем куполе. Влияние времени стабилизации на расчет прыжка. Действия парашю­тиста при не отходе стабилизирующего парашюта.

^ Тема 5. Отработка на земле элементов прыжка с парашютом

Задание 1. Изготовка к прыжку и отделение от самолета

Цель - отработать правильные и уверенные действия парашютис­та при изготовке и отделении от самолета "на поток".

Задание 2. Действия парашютиста в воздухе

Цель - отработать правильные, уверенные и последовательные действия парашютиста в воздухе.

Задание 3. Приземление парашютиста

Цель - отработать навыки правильного приземления при прыжке с парашютом.

Задание 4. Применение запасного парашюта

Цель - отработать навыки в применении запасного парашюта.

Задание 5. Отработка комплекса действий парашютистов на тренажере

Цель - отработка всего комплекса действий парашютиста при выполнении прыжка с парашютом и определение готовности парашютиста к выполнению прыжка с парашютом.

Тема 6. Изучение руководящих документов

Изучаются следующие руководящие документы:

Руководство по парашютной подготовке авиации ДОСААФ СССР;

настоящий Сборник программ;

Организационно-методические указания на учебный год;

приказы, директивы, указания, бюллетени и другие документы по парашютной подготовке (в частности касающейся спортсменов-парашютистов).

Тема 7. Особые случаи при выполнении прыжков с парашютом

Наиболее характерные особые случаи при выполнении прыжков с парашютом:

– попадание стабилизирующего или вытяжного парашюта в ноги парашютиста или под руку;

– зависание парашютиста за самолетом;

– схождение парашютистов в воздухе и попадание в стропы дру­гого парашютиста;

– попадание в восходящие и нисходящие потоки;

– приземление на препятствия (воду);

– частичный или полный отказ парашюта в работе.

^ Тема 8. 'Теоретические вопросы одиночных и групповых прыжков на точность приземления, одиночных и групповых акро­батических прыжков

Лекция 1. Движение тел в воздухе (2ч)

Содержание. Атмосфера и ее свойства. Раскрытие парашюта, сни­жение и приземление. Влияние горизонтальной скорости на скорость падения парашютиста. Траектория парашютиста относительно самолета и земли. Время раскрытия парашюта.. Перегрузки при раскрытии парашюта и прочность парашюта. Факторы, влияющие на скорость снижения парашютиста. Горизонтальная скорость парашюта, парус­ность, управляемость. Факторы, влияющие на удар при приземлении.

Лекция 2. Расчет прыжка (1ч)

Содержание. Факторы, влияющие на относ парашютиста до раскры­тия парашюта и после. Шаропилотные данные. Расчет по пристрело­чному парашюту. Расчет по времени, курсу самолета и наземным ориентирам. Уточнение расчета по снижающимся парашютистам. Умение ориентироваться и определять на земле точку отделения от самолета.

Лекция 3. План прыжка (2 ч)

Содержание. Аэродром, его кроки. Ориентиры и привязка к ним. Работа куполом парашюта.. Пользование высотомером. Способы конт­роля выполнения плана прыжка.. Этапы прыжка. Конус возможности попадания. Створ, створная полоса. База. Методы обработки креста.

Лекция 4. Затяжные прыжки (3 ч)

Содержание. Силы, действующие на тело парашютиста при: паде­нии. Центр тяжести и центр давления.. Падение парашютиста, в вертикальном и горизонтальном положениях.. Беспорядочное падение. Штопор и выход из него. Виды стилей падения.. Техника, выполнения подготовительных упражнений. Техника выполнений спиралей. Техника выполнения сальто. Способы, увеличения крутящих, моментов. Ошибки при выполнении фигур.

Лекция 5. Групповые прыжки на точность приземления (2 ч)

Содержание. Расчет прыжка и интервала отделения в зависимос­ти от веса парашютистов, скорости ветра, высоты полета, Постро­ение "лесенки". Ориентировка в группе по ведущему до расчетной базы. Потеря высоты разворотами, скольжением, торможением. Рабо­та на одной высоте, у креста.. Просадка купола при затенении. Приземление. Ошибки при выполнении групповых прыжков.

Лекция 6. Парашютная, групповая акробатика (2 ч)

Содержание. Изготовка к отделению. Расчет прыжка. Отделение. Устойчивость снижения каждого спортсмена и всей группы. Подстраивание к группе. Перестроения. Факторы, влияющие на вертикаль­ную и горизонтальную скорость группы и отдельного спортсмена. Расхождение. Меры безопасности.
Раздел второй

^ ПРЫЖКИ С ПАРАШЮТОМ
Указания по выполнению прыжков

  1. Отделение от самолёта производится на "поток".

  2. Последовательность выполнения программы показана на схеме:




3. Допуск спортсменов к прыжкам на новом типе парашюта про­изводится командиром парашютного подразделения по готовности и сдачи зачетов, о чем делается запись в книжке учета прыжков спортсмена.
^ Перечень упражнений

№ упр.

Наименование упражнения

Количество прыжков

1

Прыжок со стабилизацией падения

5

3

Прыжок с принудительной расчековкой ранца

2

4

Прыжок на точность приземления

60

5

Прыжок с ручным раскрытием парашюта

5

6

Прыжок с задержкой раскрытия парашюта 5-20 с

20

7

Прыжок с задержкой раскрытия парашюта 30 с

5

8

Групповой прыжок на точность приземления

40

9

Прыжок для отработки комплекса фигур в свободном падении

43

14

Прыжок на планирование в свободном падении

5

15

Прыжок со схождением парашютистов в свободном падении

15




Итого

200

Программа3

^ ЕЖЕГОДНОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

СПОРТСМШОВ-ПАРАШЮТИСТОВ

По данной программе проводится ежегодное совершенствование спортсменов-парашютистов, прошедших в полном объеме обучение по программе 2 настоящего Сборника.

  1   2   3   4   5

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

Всесоюзное ордена ленина и ордена красного знамени добровольное общество содействия армии, авиации и флоту iconБактерийные и вирусные препараты для профилактики, лечения и диагностики...
Московский ордена ленина и ордена трудового красного знамени медицинский институт имени И. М. Сеченова

Всесоюзное ордена ленина и ордена красного знамени добровольное общество содействия армии, авиации и флоту iconОбщественно государственная организация «добровольное общество содействия...
«Краснодарский спортивно-парашютный авиационный клуб «Южное небо» Регионального отделения досааф россии Краснодарского края» (аэродром...

Всесоюзное ордена ленина и ордена красного знамени добровольное общество содействия армии, авиации и флоту iconЛенинградский ордена ленина и ордена трудового красного знамени государственный...
Данная книга является первым в СССР пособием по фонетике датского языка. В ней подробно описываются элементы датского произношения...

Всесоюзное ордена ленина и ордена красного знамени добровольное общество содействия армии, авиации и флоту iconПостановление Правительства Российской Федерации от 28 ноября 2009 г. N 973
Согласиться с преобразованием Общероссийской общественной организации "Российская оборонная спортивно-техническая организация росто...

Всесоюзное ордена ленина и ордена красного знамени добровольное общество содействия армии, авиации и флоту iconОбщероссийской общественно государственной организации «добровольное...
России (далее – досааф россии), осуществляет свою деятельность на основе Конституции РФ и законодательства рф, единого Устава и в...

Всесоюзное ордена ленина и ордена красного знамени добровольное общество содействия армии, авиации и флоту iconОрден Ленина, Красного Знамени, Красной Звезды, медали «За отвагу», «За боевые заслуги»
Весной 1942 г была поставлена задача срочно разработать и представить на утверждение проект ордена, который мог получить особо отличившийся...

Всесоюзное ордена ленина и ордена красного знамени добровольное общество содействия армии, авиации и флоту iconСтатья 1 Общероссийская общественная организация инвалидов «Всероссийское...
Рф инвалидов по зрению, их законных представителей, других граждан, активно принимающих участие в жизни организации, и созданная...

Всесоюзное ордена ленина и ордена красного знамени добровольное общество содействия армии, авиации и флоту iconВ. В. Орлов материя, развитие, человек 7 4 0 6 5 5
Пермский ордена трудового красного знамени государственный университет им. А. М. Горького

Всесоюзное ордена ленина и ордена красного знамени добровольное общество содействия армии, авиации и флоту iconРуководство по парашютной подготовке авиации досааф россии (рпп-2010)...
Общероссийская общественно-государственная организация добровольное общество содействия армии

Всесоюзное ордена ленина и ордена красного знамени добровольное общество содействия армии, авиации и флоту iconЭтнопедагогика
Государственное унитарное предприятие ордена Трудового Красного Знамени полиграфический комбинат Государственного комитета Российской...

Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
zadocs.ru
Главная страница

Разработка сайта — Веб студия Адаманов