Iv международный Фестиваль скандинавской ходьбы в Санкт-Петербурге




Скачать 50.34 Kb.
НазваниеIv международный Фестиваль скандинавской ходьбы в Санкт-Петербурге
Дата публикации11.08.2013
Размер50.34 Kb.
ТипЛекция
zadocs.ru > Туризм > Лекция


IV Международный Фестиваль

скандинавской ходьбы в Санкт-Петербурге

7 – 9 июня 2013
Место проведения Фестиваля:

Ленобласть, пос. Токсово, база отдыха Кавголово, улица Санаторная, дом 35a;
Программа Фестиваля:

7 июня, пятница
09.00 - 10.00 Встреча гостей, участников Фестиваля и команд МЛАД в Токсово;

10.00 - 12.30 Начало образовательного курса для Инструкторов;

Лекция к.м.н. Виктора Палагнюка «Арифметика Здоровья». Приглашаем всех участников секции Фитнес и секции МЛАД.

12.30 - 13.00 Перерыв на обед;

13.30 - 19.00 Продолжение образовательного семинара для Инструкторов;

Для всех гостей Фестиваля экскурсионная прогулка по Центру активного отдыха - посёлку Токсово: Кавголовское озеро - пляж Венеция - гора Крестовая - река Токса и река Охта - музей Сказки Леса.
^ После прогулки:

Мастер-классы:

  • «Закаляйся, если хочешь быть здоров» - президент федерации закаливания и зимнего плавания Санкт-Петербурга Борис Абрамович Ратушный, 76 лет;

Заплыв в озере Хеппоярви.

  • «Моя концепция здоровья» - практикующий психолог, тренер по ходьбе активный пенсионер Мария Александровна Палагнюк, 74 года;

  • Суставная гимнастика, пилатес, йога – тренер Ольга Романская;

  • «Outdoor фитнес» - интенсивная тренировка для взрослых и детей под музыку по методике к.э.н., доцента кафедры физкультуры и спорта ПГНИУ Игошева Михаила (г. Пермь), главный тренер РШФХ - Сенько Наталья.

Для руководителей городских клубов – совещание по вопросам развития РКСХ.
19.00 - 20.00 Ужин, знакомства;

20.00 - 23.00 Представление команд. Конкурсы на лучшую песню, танец, оздоровительную методику, путешествие по родному краю и конкурс фотографий;

Шоу программа – «Лучшие песни России» - автор и ведущий Виталий Викторов.
8 июня, суббота
08.00 - 09.00 Зарядка с тренером и купание в озере;

09.00 - 09.30 Завтрак;

09.30 - 11.00 Встреча гостей, регистрация участников Марша и первого командного чемпионата России по скандинавской ходьбе;

11.00 - 11.30 Торжественное открытие Фестиваля, приветственное слово организаторов и почетных гостей Фестиваля, представителей городской и областной власти и Союза Пенсионеров России.

11.30 - 12.00 Общая разминка под музыку;

12.00 Общий старт по правилам Скандинавской ходьбы на дистанциях:

3 километра (один круг), 6 километров (два круга), 9 километров (три круга).

Секция МЛАД: Марш Здоровья (без времени) в дружеском темпе с улыбкой – 3 км, на дистанции тестирование пульсометром и отработка навыков самоконтроля.

12.00 - 14.00 Открытые уроки для всех желающих с опытными тренерами;

13.00 - 14.00 Заминка после соревнований и Марша. Чай, хлеб да соль, пряники. Приятное возбуждение, поздравления, дружеское общение;

14.00 -15.00 Обед для участников Фестиваля;

  1. -16.00 Награждение участников соревнования;

16.00 - 18.00 Спортивно-развлекательная программа для детей и подростков.

Мастер-классы по современным танцам: Танец живота, хип хоп, тектоник, джампинг.

18.00 - 19.00 Рассказы о путешествиях с палками, фото и видеорепортажи:

  • Горный Крым – лучший природный нордик-парк.

  • Тропа Сантьяго или путь к Богу (Испания). Паломническое путешествие.

  • "Поход по Заполярью в одиночку". Исследование возможностей человека. Борис Воронцов Тюмень.

19.00 - 20.00 Ужин;

20.00 - 22.00 Праздничный банкет плавно переходящий в дружеский концерт. Подведение итогов конкурсов, награждение, вручение сертификатов об окончании курсов «Инструктор». Дискотека. Песни у костра, если погода позволит.
9 июня, воскресенье
08.00 - 09.00 Зарядка с тренером и купание в озере;

09.00 - 09.30 Завтрак;

09.30 - 11.00 Мастер-классы по оздоровительным практикам;

11.00 - 11.30 Торжественное закрытие Фестиваля, заключительное слово, обмен контактами, крепкие объятия, обещания регулярно ходить и звонить новым друзьям. Светлая грусть расставания;

12.00 – 18.00 Экскурсия в Петродворец для желающих.

Основные условия участия и стоимость:
Участие в Фестивале 7-9 июня – 1200 рублей.

В стоимость входит:

  • Траснсфер от/до ст.м. Девяткино (предупреждайте о необходимости трансфера заранее)

  • Аренда палок;

  • Участие в командном чемпионате, мастер-классах, лекциях, бизнес-семинаре, открытом уроке по технике ходьбы, все остальные мероприятия, кроме обучающего семинара.

  • Праздничный банкет (8 июня);

  • Памятный подарок.

Стоимость проживания на базе – 550 руб./сутки, Стоимость питания – 400 руб./сутки
Для всех желающих: участие в открытом уроке 8 июня с 12-00 до 14-00 - бесплатно!
Образовательный курс Инструктор Русского клуба 7-8 июня – 3600 рублей.

В стоимость входит:

  • Сертификат Русской школы финской ходьбы;

  • Методическая литература по скандинавской ходьбе: (первая, официально утвержденная в Минздравоохранения России) «Финская ходьба с палками как вид физической активности для лиц старшей возрастной группы».

  • DVD-диск «Техника финской ходьбы»;

  • Пластиковая карточка «Инструктор» по финской ходьбе.


^ Образовательный курс от Международной организации по скандинавской ходьбе www.iluum.com

Программа N1 (учебник N1) – 500 рублей;

Программа N2– 5000 рублей

Программа N3– 8000 рублей

Это обучающий курс европейского качества, в котором есть учебники, клубные карты, доступы к электронным образовательным материалам и фильмам.
Программа МЛАД 7-9 июня – 2500 рублей.

В стоимость входит:

  • Питание - полный пансион;

  • Проживание на базе (2 ночи);

  • Памятный диплом об участии в 3-м Межрегиональном лагере активного долголетия – МЛАД и IV Международном Фестивале скандинавской ходьбы;

  • Участие во всех мероприятиях (согласно программе МЛАД);

Победители в конкурсах и номинациях получают полезные подарки.
^ Командный чемпионат России по финской ходьбе (дистанции: 3, 6, 9 км) 8 июня.

Стартовый взнос на участие в соревнованиях - 300 рублей, для пенсионеров - 150 рублей.

Победители получают медали, участники памятный диплом.
Экскурсия в Петродворец 9 июня – 800 рублей, для пенсионеров – 650 рублей.

В стоимость входит:

  • Автобус Токсово-Петродворец-Санкт-Петербург;

  • Экскурсовод;

  • Тренер-Сопровождающий;

  • Сухой обед;

Не включено:

  • Входные билеты в парк


Экскурсионная программа «Санкт-Петербург и Царские парки» (6 дн/5 н) – 8500 руб.
Программу обучающих семинаров, экскурсионные программы «Петродворец» (1 день) и «Санкт-Петербург и Царские парки» (6 дней/5 ночей), положение о соревнованиях, о конкурсе высылаем по запросу.

По всем вопросам обращайтесь к руководителям городских клубов, а так же в оргкомитет в СПб:

Оргкомитет:

По общим вопросам Фестиваля телефоны поддержки Санкт-Петербург:

+7 (812) 3851128, +7 (812) 385 11 98, Анастасия, Альфия с 10-00 до 18-00

+7 (931) 354 17 77, Карпова Ирина

По программе МЛАД: +7 (964) 342 28 03, Антон Свияженинов

e-mail: info@onwf.ru,

скайп: onwf.russia

________________________________________________________________________________

Присоединяйтесь!

Финская ходьба – это путь к здоровью, общению и активному долголетию.







Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

Iv международный Фестиваль скандинавской ходьбы в Санкт-Петербурге iconПояснительная записка с 29 июня по 20 июля 2014 года в Санкт-Петербурге,...
Международный фестиваль «Академия православной музыки». Фестиваль проходит при поддержке Министерства культуры и Администрации Президента...

Iv международный Фестиваль скандинавской ходьбы в Санкт-Петербурге iconСанкт-Петербургский Международный фестиваль
Соборной площади Петропавловской крепости великой оперой М. И. Глинки «Жизнь за царя» открывается Санкт-Петербургский международный...

Iv международный Фестиваль скандинавской ходьбы в Санкт-Петербурге iconМеждународный хоровой фестиваль «поющий мир» комитет по культуре санкт-петербурга
Комитет по Культуре Санкт-Петербурга и Центр международного сотрудничества «Интер Аспект», при поддержке Государственной Академической...

Iv международный Фестиваль скандинавской ходьбы в Санкт-Петербурге iconЗакон санкт-петербурга о казачестве в Санкт-Петербурге
Настоящий Закон Санкт-Петербурга определяет правовой статус казачества в Санкт-Петербурге, а также организационные и правовые основы...

Iv международный Фестиваль скандинавской ходьбы в Санкт-Петербурге iconС ограниченными возможностями
Шестой творческий Фестиваль детей с ограниченными возможностями «Шаг навстречу!» (далее Фестиваль) проводится в г. Санкт-Петербурге...

Iv международный Фестиваль скандинавской ходьбы в Санкт-Петербурге iconПостановление от 14 сентября 2006 года n 1135 Об утверждении Правил...
В соответствии с Законом Санкт-Петербурга от 15. 05. 2003 n 239-29 "Об административных правонарушениях в сфере благоустройства в...

Iv международный Фестиваль скандинавской ходьбы в Санкт-Петербурге iconПроект вносит Губернатор Санкт-Петербурга закон санкт-петербурга...
Настоящий Закон устанавливает правовые, организационные и экономические особенности функционирования системы образования в Санкт-Петербурге,...

Iv международный Фестиваль скандинавской ходьбы в Санкт-Петербурге iconМеждународный фестиваль-конкурс детского и молодежного творчества " балтийское созвездие"
Адрес: юридический: 198095, Санкт – Петербург, ул. Шкапина, д 10; лит А; пом 1Н;почтовый: 198216, Санкт-Петербург, Ленинский проспект,...

Iv международный Фестиваль скандинавской ходьбы в Санкт-Петербурге iconКонцепция развития наружной рекламы и рекламы на городском пассажирском...
Петербурга №904), постановлением Правительства Санкт-Петербурга от 14. 09. 2006 №1135 «Об утверждении правил содержания и ремонта...

Iv международный Фестиваль скандинавской ходьбы в Санкт-Петербурге iconПриказ от 2 апреля 1999 г. N 28-п о рассмотрении уведомлений о проведении...
Санкт-Петербурге массовых мероприятий, руководствуясь требованиями пункта 3 статьи 17 Конституции Российской Федерации

Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
zadocs.ru
Главная страница

Разработка сайта — Веб студия Адаманов